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适量献血有利身体健康 黄阁镇组织开展义务献血活动

  6月5日,黄阁镇在政务服务中心组织开展2018年无偿献血活动,发动镇机关、事业单位、村(居)干部和企业员工积极参与献血,向社会贡献一份自己的爱心。本次献血活动为5-6日两天。

  记者了解到,黄阁镇爱卫办经过动员发动,积极开展无偿献血宣传和普法教育,努力营造无偿献血的良好氛围和环境,鼓励动员各部门、单位广大健康适龄干部献血,要求党员、团员、入党积极分子和村(居)干部等发挥模范带头作用,带动更多的人参与无偿献血。

  本次献血对象为18-55周岁的男性(体重≧50KG)和18-50周岁的女性(体重≧45KG),献血量为200-400毫升。据悉,适量献血有利于身体健康,可降低血液粘稠度,对心脑血管也有好处。参加无偿献血的人群,献血前一周内不能服药,前一天应保持充足的睡眠,饮食宜清淡,忌烟酒,少吃肉、鱼、蛋、牛奶、豆制品及油腻食物,防止血液浑浊;献血当日不可空腹献血,需进食主食并适量饮水,以免在献血过程中出现头晕、心慌等不适症状。(记者陈斐曈 通讯员黄如钦)

[编辑:huangzl]